Как перестать откладывать дела на потом. 7 практических способов

Одна из самых распространенных проблем, которая стоит на пути к успеху - это постоянное откладывание дел на потом.

 

Есть люди (очень надеюсь, что Вы к ним НЕ относитесь), которые так преуспели в этом, что умудрились отложить на потом всю свою жизнь.

А когда вышли на пенсию и вовсе опустили руки, так как откладывать на потом уже поздно.

перестать откладывать дела

перестать откладывать дела

Как же бороться с этим ПОТОМ?

Если не знаете как, то обязательно прочитайте эти простые рекомендации.

 

1. Вам пришла мысль о том, что, то или иное дело давно “висит” и его надо сделать.

 

Занесите данное дело в календарь и поставьте время. Да, с первого раза у Вас это может не получиться, будете забывать записывать и это нормально. Главное начать вырабатывать этот навык в себе.

 

1.1. Этот пункт вытекает из первого.

Записывайте конкретные действия.

 

Если Вы давно хотели заняться спортом, то запись: “1 ноября 2012 г. я начну заниматься спортом”, будет абстрактной. Пишите конкретно.

Например: “1 ноября 2012 г. в 19.30 я пойду записываться в фитнес центр по адресу.....”

откладывание дел на потом

откладывание дел на потом

2. Устраните то, что Вас может отвлекать от дел

 

Это могут быть социальные сети, ненужная переписка с друзьями или клиентами. Или различные он-лайн игры. Тут хорошо поможет вопрос самому себе: “А то, что я делаю приносит мне доход?”.

 

Сделайте себе вот такую напоминалку: “ДДД”, т.е. Действия Дающие Доход. Напишите эти три буквы на желтом отрывном листе и прикрепите к монитору.

 

3. Если Ваши дела требуют сосредоточенности и творчества

 

То лучше убрать с рабочего стола все лишние (отвлекающие Вас) предметы. Наведите порядок и оставьте только самое необходимое.

 

Это действительно помогает. Когда Вы что-то начинаете писать (например), то предметы на столе могут Вас отвлекать и уводить Ваше внимание в ненужном направлении.

 

4. Начинайте свой рабочий день с самых важных дел

 

Как показывает практика, люди в основном делают то, что уже привыкли делать. Т.е. сразу включаются в текучку. Да, важные дела не всегда бывают приятные, но постоянное их откладывание к результату Вас не приведет.

самое важное дело

самое важное дело

Начните вырабатывать в себе этот навык. Начинайте свой день с важных дел. Делайте это именно в начале дня, так как ближе к вечеру, сил и концентрации становится меньше, а желание начать и вовсе пропадает.

 

5. Учитесь говорить "НЕТ"

 

Это еще одна из главных причин, почему дела копятся и откладываются на потом.

Часто люди не управляют своим временем и своими ресурсами, просто потому, что не могут сказать "НЕТ".

 

Вы не можете сказать "НЕТ" и Ваши сослуживцы “сваливают” свою работу на Вас, а Ваши дела стоят на месте. Есть родственник, который все время просит помощи, а Вы не можете отказать и в итоге проводите все свободное время, решая его задачи.

 

Развивайте в себе этот навык. Говорите "НЕТ", если видите, что в вашей помощи нет необходимости.

 

6. Выделите себе один день в месяце, когда Вы будете “закрывать хвосты”

Тут речь идет о мелких делах, которые Вы давно планировали сделать.

 

Да, мелкие дела кажутся незначительными, но жизнь подпортить могут основательно,

так как постоянное размышление о них забирает Ваши силы и внимание, что в итоге мешает сконцентрироваться на главном.

 

И седьмое правило. Одно из самых важных.

Это то, чем отличаются все успешные люди, без исключения.

Скажем так, это один из главных секретов успеха.

 

7. Сокращайте разрыв

Если Вам пришла мысль о том, что хорошо бы сделать вот это. То делайте сразу, и чем меньше прошло времени между этой мыслью и конкретным действием, тем лучше.

 

Развивайте этот навык и в быту. Пришла мысль, что не мешало бы убраться, сделайте это сразу, даже если времени немного или у Вас мало сил. Вспомнили, что давно не звонили родителям или другу, возьмите телефон и сразу наберите номер.

 

Как показывает практика, чем больше времени проходит с момента прихода ценной мысли, до момента действия, чем больше вкрадывается сомнений и тем хуже бывает результат.

 

Или бывает так, что, до реальных действий дело вообще не доходит потому, что сомнение стало очень много.

 

Внимание. Тут речь не идет о том, что надо необдуманно кидаться в разные проекты.

Обдумывание своих действий и планирование, конечно, необходимо.

 

Используйте эти 7 рекомендаций. Напишите в свой календарь, когда и что Вы будете делать прямо сейчас.

Должанка

Должанка

P.S.

Следите за моими новыми статьями, Вас ждет еще много интересной и полезной информации

Укажите свой е-майл в специальной форме под этой статьей и Вы будете первыми получать мои свежие статьи сразу на свой е-майл!

 

P.P.S.

Загляните в мой Интернет-магазин – это ЗДЕСЬ


Укажи свой е-майл и получай самые полезные материалы с образовательного портала "Азбука Денег" сразу на свою почту

6 комментариев на “Как перестать откладывать дела на потом. 7 практических способов”

  • Александр, спасибо за статью! Я регулярно строю планы на следующий день, но в последнее время постоянно ловлю себя на том, что откладываю самые важные дела на потом. Смотрю на план и качаю головой — как же ещё много предстоит сделать! — и кладу дело в долгий ящик. Пожалуй, следует начинать день именно с самых неприятных, но необходимых дел, тогда будет проще. Но этому нужно научиться.

    [Ответить]

  • Очень полезная статья! Все понятно «по полочкам» разложено. На сегодняшний день накопилось очень много дел — и все кажутся очень важными, в начале дня хватаешься за голову — не знаешь с чего начать. Написала все на А4, разделила по темам — а потом по дням в ежедневник из каждой темы по несколько пунктов на каждый день — получилось, что нет простоя в каждой теме. И все по плану начала выполнять — появилось какое-то спокойствие и уверенность. А еще завела маленький ежедневник А5, который всегда со мной вне дома — туда записываю все идеи и мысли, которые вдруг появляются.
    Спасибо, Александр, за статью — как всегда очень актуально и полезно!

    [Ответить]

  • «ДДД» идея понравилась. Работает!

    [Ответить]

  • Александр:

    Огромное спасибо за статью, Александр! Казалось бы прописные истины, но как вовремя!

    [Ответить]

  • Как мне это все знакомо. Встаешь с утра с большими планами, а потом включишь комп,то туда, то сюда, соцюсети и тп, смотришь а уже и день прошел,а что хотел сделать не сделано. Обязательно воспользуюсь рекомендациями и буду ответственнее относиться к планированию.

    [Ответить]

  • Я нашёл самый лучший для себя способ: если мне нравиться какая-нибудь идея, то я сразу прикидываю как я могу её в свою ежедневную рутину, если это реально, то внедряю сразу же; если же нет, то забываю навсегда или до того момента, когда я снова столкнусь с этой же идеей и её внедрение становится возможным (что бывает очень редко).

    [Ответить]

Оставить комментарий

Я не робот.

Моя Рассылка
ХОТИТЕ ПОЛУЧИТЬ мою книгу "ДЕСЯТЬ СПОСОБОВ СТАТЬ БОГАЧЕ" в подарок?

Нажимая на кнопку, Вы даете согласие на обработку своих персональных данных.
Политика конфиденциальности

Мой Твиттер
Поиск
Отзывы о тренингах

Александр Василиотти

Александр ВасилиоттиПолучил не только полезные советы, как впредь строить свою жизнь, с чего начать решение финансовых проблем, но и огромный заряд энергии, уверенности и оптимизма.

Архивы

Rambler's Top100