Боитесь, что Вас уволят с работы? Есть рецепт, как избежать этого
Страх увольнения появляется сразу же после выхода на новое рабочее место. Этот страх накрепко «поселяется» в голове – и от него практически невозможно избавиться.
Потеря работы (или риск ее потерять) – это огромный стресс практически для каждого человека. Особенно, если на этом человеке полностью держится вопрос финансового обеспечения его семьи.
В наше нестабильное время многократно усилилась вероятность увольнения (и, соответственно, полной потери источника существования).
- Любого сотрудника могут уволить в любой момент – и даже, зачастую, не по его вине.
Составил несколько рекомендаций, которые помогут справиться со страхом увольнения (порою перерастающим в самый настоящий невроз):
- 1) Прежде всего, составьте подробный Список всего, что Вы умеете делать (руками и головой, своими и чужими);
- 2) Трезво оцените перспективы компании своего работодателя (насколько компания конкурентоспособна в своей нише, хорошо ли она обеспечена заказами, как много у нее постоянных клиентов, развивается она или медленно идет ко дну);
- 3) Не «заедайте» стресс – рискуете потерять фигуру и жизненный тонус (вялость и лишние килограммы еще никому не помогали сохранить хорошую работу);
- 4) Не стоит опасаться будущего. В нашей жизни мало стабильности и предсказуемости (внезапное увольнение легко может стать началом Вашей новой, интересной и обеспеченной жизни);
- 5) Будьте проактивным. Разработайте план действий, который позволит Вам сохранить свое рабочее место (или быть уволенным в самую последнюю очередь, при худшем варианте развития событий)
Подробнее об этом мы говорим в записи семинара «Как сохранить (не потерять) свою работу в наше нестабильное время»